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LA IMPORTANCIA DE LOS OMEGA 3 EN POST INFARTADOS.

CONSUMIR SALMÓN, TRUCHAS ASALMONADA. SARDINAS Y PESCADOAZUL EN GENERAL, PUEDE SER DE GRAN IMPORTANCIA PARA LOS POST- INFARTADOS.

LOS ÁCIDOS GRASOS DE OMEGA TRES, SE HAN REVELADO COMO MUY BENEFICIOSOS EN LOS POST INFARTADOS, SEGÚN UN ESTUDIO QUE SE AACABA DE PRESENTAR EN LA  SESIÓN ANUAL DEL COLEGIO AMERICANO DE CARDIOLOGÍA. El estudio se hizo comparando una muestra de personas que había sufrido un infarto de miocardio y que habían tomado OMEGA 3 con otros que habían tomado un placebo (aceite de maíz). se dió a los primeros una cantidad de 4 gramos de OMEGA 3 diarios durante 6 meses y se vió que mejoraban en su función cardíaca, hubo menos fibrosis en la lesión del músculo cardíaco. "Las implicaciones de este estudio som muy importantes para todas las personas que han superado un I.M", ha dicho el DR. RAYMON W. KWONG director del HOSPITAL DE MUJERES DE BRIGHAM y de este estudio.

Losm pacientes que tomaron OMEGA 3, mostraron un deteriodo de la función cardíaca un 39% menor que los que no lo habían tomado. Igualmente mejoraron del proceso inflamatoriop de la lesión en el músculo cardíaco. KWONG     ha dicho "que parece que un aumento del 5% en el nivel de ácidos grasos OMEGA 3, se correlacionan con  una mejoría del 10%del remodelado ventricular izquierdo.

LOS 4  GRAMOS DE OMEGA-3 SUMINISTRADOS EQUIVALÑE A UNA RACIÓN DE SALMÓN DE 226 GRAMOS.

 

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